구 분

월

(10/26)

화
(10/27)

수
(10/28)

목

(10/29)

금
(10/30)

토
(10/31)

일
(11/1)

행복을

여는

아침

 쌀밥

바지락부추국
계란찜
청경채나물
갈치속젓

배추김치

쌀밥

두부호박국
정어리조림
단배추나물

구이김

배추김치

쌀밥

감자양파국
돈안심장조림
쑥갓나물
치커리무침

배추김치

쌀밥

꽃게탕
야채계란찜
고구마순나물
조개젓갈무침

배추김치

쌀밥

호박새우젓국
꽁치김치조림
미나리나물

구이김

배추김치

쌀밥

누룽지

스크램블에그
가지양파볶음
오징어젓갈

배추김치

쌀밥

우거지된장국
돈육야채볶음
참나물무침

구이김

배추김치

흰죽

흰죽 

흰죽 

흰죽 

흰죽 

흰죽 

흰죽 

정성이 

가득한

점심

참치볶음밥
알탕
두부조림
연근샐러드
꼬시래기무침

배추김치

쌀밥

북어계란국
돈육볶음
마늘쫑볶음
콩나물무침

배추김치

쌀밥

홍합미역국
온두부&김치
취나물무침
오복지무침

얼갈이겉절이

쌀밥
건새우아욱국
버섯잡채
시금치나물
깻잎순나물

배추김치

쌀밥

참치추어탕
민물새우조림
실곤약무침
깻잎순나물

얼갈이겉절이

쌀밥

유부팽이국
닭고추장볶음
브로콜리볶음
상추겉절이

배추김치

쌀밥

콩나물국
가자미구이
도토리묵무침
치커리겉절이

배추김치

녹두죽

팥죽

흑임자죽

호박죽

팥죽

흑임자죽

표고버섯죽

건강을
생각한
저녁

 쌀밥

시금치된장국
닭고추장조림
고구마조림
부추적채무침

배추김치

쌀밥

맑은동태탕
교자만두찜
멸치볶음
참나물무침

배추김치

쌀밥

소고기국
볼어묵볶음
숙주나물
상추적채무침 

얼갈이겉절이

쌀밥

콩나물국
코다리조림
고사리나물
오이양파무침

배추김치

쌀밥

어묵쑥갓국
돈육피망볶음
양배추쌈/쌈장
양파장아찌

배추김치

쌀밥

들깨미역국
고등어조림
검은콩자반
열무된장나물

배추김치

쌀밥

수제비국
두부조림
새송이볶음
간장깻잎지

배추김치 

     야채죽

야채죽 

야채죽 

야채죽 

야채죽

야채죽

야채죽

 


쌀(밥/죽/누룽지):국내산, 잡곡밥(현미,흑미,:국내산/검은콩:중국산/보리:캐나다산),

 배추김치(배추:국내산,고춧가루:국내산), 얼갈이겉절이(얼갈이:국내산,고춧가루:국내산),

돈육(국내산), 계육(국내산), 우육(호주산), 알탕(동태알:미국산, 대구곤이:원양산),
동태(러시아산), 꽃게(중국산), 코다리(러시아산), 고등어(국내산),
갈치속젓(갈치:국내산), 오징어젓(오징어:국내산), 참치(다랑어:원양산),
계육(국내산), 순두부(대두:외국산), 판두부(대두:외국산) 

 

 


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